مجله پزشکی

پیشگیری از بیماریها، درمان های خانگی، طب سنتی

مجله پزشکی

پیشگیری از بیماریها، درمان های خانگی، طب سنتی

ماسک گیاهی برای لک های صورت و از بین بردن آن بسیار زیاد است . شما میتوانید انواع این ماسک را در منزل تهیه کنید و از ان استفاده کنید . سعی کنید اول به سراغ داروهای گران نروید . بلکه اول این ماسک های طبیعی را امتحان کنید و بعد از مدتی اگر جواب نگرفتید به سراغ ماسک های دیگر بروید.


آموزش ماسک گیاهی برای لک های صورت
آموزش ماسک گیاهی برای لک های صورت

آرتروز یا استئوارتریت از شایع ترین شکل بیماری آرتریت است. این بیماری اصولاً تخریب کننده ی ساختمان های مفصل است. غضروف پوشاننده ی انتهای استخوانها که باید به عنوان بالشتکی برای مفصل عمل کند، به تدریج تخریب میشود، فشاری بر عضلات و رباطهای اطراف مفصل وارد میسازد. بسیاری از افراد با بالا رفتن سن دچار این عارضه می شوند. در این مطلب از سایت آسان دنت برای شما از روش های ساده درمان آرتروز صحبت می کنیم.

 


درمان آرتروز

مسواک زدن یکی از ساده ترین و ابتدایی ترین راه ها برای جلوگیری از پوسیدگی و خرابی دندان های شما می باشد . قدمت مسواک به 5 هزار سال پیش و به زمان فرعون های مصر باز می گردد . این مسواک های سنتی که با استخوان حیوانات درست شده بودند ، اجداد مسواک های امروزی هستند . این نشان می دهند که دندان ها از گذشته جزو مهم ترین اندام های بدن بوده اند و مراقبت از آنها در اولیت مردم قرار داشته است . اما مسواک قبل از خواب ، یکی از مهم ترین عادت های فردی می باشد . اینکه شما حتما قبل از خوابیدن مسواک بزنید ارزش بیشتر از 3 باز مسواک زدن در طول روز می باشد .



مسواک قبل از خواب

کم خونی علل گوناگونی دارد، ممکن است در اثر کمبود ویتامین B12، کمبود مواد غذایی پیش می آید. کم خونی در خانم ها به نسبت آقایان بیشتر شایع است. با یک آزمایش ساده تشخیص کم خونی امکانپذیر است. در این مطلب از سایت آسان دنت علل کم خونی و درمان کم خونی را به صورت مفصل و با درمان های خانگی شرح می دهیم.



درمان کم خونی


 

شاید همه فکر کنند که رژیم گرفتن خیلی آسان است ولی ترک خودن مواد غذایی مورد علاقه شما ، درست مثل ترک کردن مواد مخدر است . اما رژیم 80/20 به شما این اجازه را می دهد که در کنار رژیم و خوردن غذا های سالم ، نیم نگاهی هم به خوراکی های پرطرفدار تر مثل پیتزا و همبرگر داشته باشد . در واقع در رژیم 80/20 شما می توانید از خوراکی های چاق کننده هم استفاده کنید ، البته شروط خاصی دارد . در این قسمت از      مجله رایان درمان به معرفی رژیم 80/20 می پردازیم .



رژیم 80/20


اغلب افراد بعد از اصلاح دچار جوش هایی در نواحی اصلاح شده می گردند ، که باعث ناراحتی و اذیت شدن آن ها می شود. برای پیشگیری از این مشکل ابتدا باید دلیل آن را بدانیم و سپس به حل آن بپردازیم. در مقاله های قبلی در مورد مبارزه با جوش پوست صورت پس از اصلاح صحبت کردیم. در این مقاله از مجله ی پزشکی رایان درمان قصد داریم دلایل بروز جوش های صورت پس از اصلاح را بررسی کرده و همینطور به معرفی سه روش پیشگیری از این مشکل بپردازیم.




دلایل بروز جوش پس از اصلاح و 3 روش پیشگیری از آن


برای بهبود یافتنن ، پیشگیری و همین طور از بین بردن چین و چروک اطراف چشم روش ها راه های گوناگونی نظیر استفاده از ماسک های دور چشم ، بوتاکس و غیره وجود دارد، اما در این بین زنان شرقی راز هایی برای زیبایی و جوانی پوست خود دارند که با همه ی این روش ها تفاوت دارند. در ادامه ی مطلب درمجله پزشکی رایان درمان با ما همراه باشید تا در مورد یکی از این روش های از بین بردن چین و چروک اطراف چشم ها توسط زنان شرقی بیشتر بدانید و با آن آشنا شوید.



1 روش شگفت انگیز ژاپنی جهت رفع چروک دور چشم


یکی از مشکلات رایجی که بعضی افراد از آن رنج می برند ، خشکی لب است .  این مشکل بیشتر در پاییز و زمستان رخ می دهد و همچنین خانوم ها به دلیل مصرف مواد آرایشی بیشتر به این مشکل دچار می شوند . بیشتر کسانی که با این مشکل مواجه هستند ، نمی توانند این خشکی را درمان کنند و یا اینکه زیاد به این قضیه اهمیت نمی دهند و اساسا خشکی لب را موضوعی خطرناک نمی پندارند . در صورتی که لب ها اولین ورودی برای دستگاه گوارش هستند و بوجود آمدن کوچک ترین مشکلی باعث بروز بیماری های گوارشی جدی تر می شود . در این قسمت از مجله پزشکی آسان طب به معرفی چند روش برای درمان خشکی لب در طب سنتی می پردازیم .



درمان خشکی لب در طب سنتی

متاسفانه بسیاری از ما از تیرگی ناحیه تناسلی ، کشاله ران و زیر بغل رنج میبریم . خب این تیرگی ها زیبایی را از ما میگیرند . مثلا وقتی زیر بغلمان تیره هست نمیتوانیم تاپ یا بلیز بی استین بپوشیم . چون میترسیم دیگران ناخوداگاه نگاهشان به زیر بغل ما بخورد و ما را مسخره کنند .

اما به گزارش سایت پزشکی طب فارسی شما میتوانید این تیرگی را با مواد و داروهای گیاهی کمرنگ تر یا حتی رفع کنید . برخی از این مواد گیاهی را به شما معرفی میکنیم . یادتان باشد این ها یک شبه جواب نمی دهند و باید کمی صبر داشته باشید.


عضی از مردم به سردرد های مزمن شدید دچارند.سردرد های مزمن انواع بسیاری دارد، دو مورد از شایع ترین آنها را که میگرن و سردرد تنشی هستند در این مطلب از  دکتر طب به شما معرفی می کنیم.

نوع تنشی بر اثر انقباض دائم ماهیچه های گردن و سر که واکنشی معمولی در برابر استرس است، ایجاد می شود و دردی است خفیف و دائمی، گویی نواری به طور محکم دور سر بسته شده باشد.بیشتر سردردها از نوع تنشی است.


سردرد های مزمن